Dica VivaFitt: Pudim de Proteína

22 Apr
E ai pessoal do Camarim da Nic tudo bem ?
Bom, antes de mais nada, gostaríamos de nos apresentar. Somos Rodrigo Mazzini e Bruna Campos, donos do perfil no instagram @vivafitt.
rodrigoebrunaok
Nosso perfil fala sobre o mundo Fitness, mostramos nosso dia a dia de alimentação, treinos e suplementação, dando dicas e receitas para tornar esse estilo de vida saudável mais fácil e saboroso.
Hoje em nosso primeiro post aqui no Camarin da Nic #superchique, vamos compartilhar uma receitinha que já é conhecida do povo Fitness. Ai vai!
Pudim Proteico
PUDIM
Ingredientes:
- 1 pacote de pudim ZERO (usamos da marca Royal)
- 1 Scoop (medida) de Whey Protein isolado, o sabor que preferir
- 500 ml de Agua ou Leite (Desnatado ou de Soja)
Modo de Preparo:
Misture tudo em uma panela e leve ao fogo até ferver (sempre mexendo para dissolver bem o pudim e a proteína).
Agora é só colocar em potinhos e colocar na geladeira para endureçer.
Pode comer esse pudim sem culpa, delicioso e proteico, top né?!
Pessoal essa foi nossa receita de hoje, se quiserem acompanhar nosso dia a dia sigam @vivafitt no insta!!
Beijao e fiquem com Deus!
@vivafitt – Rodrigo Mazzini e Bruna Campos
bruero
About these ads

2 Responses to “Dica VivaFitt: Pudim de Proteína”

  1. Cristina April 22, 2013 at 3:01 pm #

    Hummmmm!!!!! Deu “água na boca”!

  2. Thaiane April 22, 2013 at 8:10 pm #

    huum…deve ficar top essa receita! Vou fazer… rsrs

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: