Dica VivaFitt: Pudim de Proteína

22 abr
E ai pessoal do Camarim da Nic tudo bem ?
Bom, antes de mais nada, gostaríamos de nos apresentar. Somos Rodrigo Mazzini e Bruna Campos, donos do perfil no instagram @vivafitt.
rodrigoebrunaok
Nosso perfil fala sobre o mundo Fitness, mostramos nosso dia a dia de alimentação, treinos e suplementação, dando dicas e receitas para tornar esse estilo de vida saudável mais fácil e saboroso.
Hoje em nosso primeiro post aqui no Camarin da Nic #superchique, vamos compartilhar uma receitinha que já é conhecida do povo Fitness. Ai vai!
Pudim Proteico
PUDIM
Ingredientes:
– 1 pacote de pudim ZERO (usamos da marca Royal)
– 1 Scoop (medida) de Whey Protein isolado, o sabor que preferir
– 500 ml de Agua ou Leite (Desnatado ou de Soja)
Modo de Preparo:
Misture tudo em uma panela e leve ao fogo até ferver (sempre mexendo para dissolver bem o pudim e a proteína).
Agora é só colocar em potinhos e colocar na geladeira para endureçer.
Pode comer esse pudim sem culpa, delicioso e proteico, top né?!
Pessoal essa foi nossa receita de hoje, se quiserem acompanhar nosso dia a dia sigam @vivafitt no insta!!
Beijao e fiquem com Deus!
@vivafitt – Rodrigo Mazzini e Bruna Campos
bruero

2 Respostas to “Dica VivaFitt: Pudim de Proteína”

  1. Cristina abril 22, 2013 às 3:01 pm #

    Hummmmm!!!!! Deu “água na boca”!

  2. Thaiane abril 22, 2013 às 8:10 pm #

    huum…deve ficar top essa receita! Vou fazer… rsrs

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